中方融媒9月24日讯（记者：陈明 通讯员：杨青妹）为丰富老年人的精神世界，提升他们的幸福感与归属感，9月23日，中方县铁坡镇民政社工站在板溪村村部举办“暖心守护，情暖银龄”乡镇老人精神关爱活动，共吸引22名老人参与。

活动现场，亲切的方言、经典的老歌让老人们放松心情。“您当年撑起家里的担子，真是不容易！”随后的“时光茶话会”上，社工邀请老人们分享年轻时的趣事……每当有人分享，社工都会及时送上掌声与肯定，让老人们感受到自我价值，也勾起了彼此的共同回忆。

针对部分老人因子女在外、独居产生的情绪困扰，社工专门开设“轻松过·解心烦”小课堂，用拉家常的方式讲解深呼吸法、晒太阳法等实用技巧，帮助老人们缓解焦虑。在智能小课堂环节中，社工更是一对一教学，为老人们答疑解惑，帮助大家轻松跨越数字鸿沟，提升生活便利性。

“不仅有人陪我说话解闷，我还学会了跟外地孙子视频！”老人们纷纷为活动点赞。此次活动不仅向老人们教授了许多新知识，还填补了他们的“精神空白”。铁坡镇民政社工站将根据老年人需求，持续优化服务内容，让精神守护覆盖更多乡镇老人，让乡村晚年生活更有温度、更有滋味。

作者：陈明 通讯员：杨青妹

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来源：中方县融媒体中心